sanctus_kerah (sanctus_kerah) wrote,
sanctus_kerah
sanctus_kerah

Адовый ад

Воистину, все в наших головах. Предложил артему приходить делать фотки как они худеют с зойкой. Ему. видите ли, лень.
Для сравнения его завтрак:
два яйца, салат из крабовых палочек и два блина с вареньем)
И мой ДНЕВНОЙ рацион:
2 банки рыбных консервов, одна морковка, 200гр капусты с кунжутным маслом.

Ем, конечно, так я не от бедности. Вместо курицы - индюшатина, говядина - мраморная мираторговская, консервы - горбуша и сахалинские деликатесные рыбки из сибири по 130 за банку. Хочется сделать видимый рывок, 2 недели на бабской диете + средняя физическая нагрузка. Ну, вместо воды - травяные чаи с ложкой меда, для энергии, чтобы не помирать в нагрузке и для вкуса. Начинал где-то 84. В воскресенье взвешусь... 82,8 меня уже устроит. Все, что меньше - сильно развеселит.
зы. не помню что я настроил - но музыка сама подсасывается в поле, кайф.
Tags: вес
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments